Vipassana ist die effektivste Meditation, die dir hilft, dich selbst besser kennenzulernen, zu verstehen, wie dein Geist und Körper funktionieren und dir selbst in der Tiefe zu begegnen.
In der Stille kannst du deiner inneren Liebe, Frieden und Freude begegnen und erfahren, dass du nicht deine Gedanken und Gefühle bist. Verbringe ein ganzes Wochenende mit dir selbst in Stille, in der unterstützenden Energie einer Gruppe und eines Lehrers.